Mielenloihde
Empaattisesti kohdaten
Luottamuksellista keskustelua.
Konkreettista tukea.
Matalalla kynnyksellä.
Koko perheen tuki
Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja konkreettista tukea arjen haasteisiin niin yksilöille, pariskunnille kuin perheille.
Varaa aika
Palvelut ja hinnasto
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Lyhytterapia on matalan kynnyksen keskusteluapua lieviin mielenterveyden haasteisiin, elämän erilaisiin haastaviin hetkiin, kriiseihin sekä itsetuntemuksen vahvistamiseen. Lyhytterapiassa voidaan käsitellä monenlaisia elämän pulmakohtia ja kriisejä: muun muassa jaksamisen ongelmia, masentuneisuutta, ahdistuneisuutta, parisuhteen tai perheen ongelmia, työhön ja opiskeluun liittyviä paineita ja uupumusta tai itse-tunto-ongelmia.
Voit hakeutua terapiaan ilman lääkärin lähetettä. Lyhytterapia ei ole Kela-korvattavaa psykoterapiaa. Tervetuloa asiakkaakseni.
Tapaamiset voidaan toteuttaa vastaanotollani Espoon Matinkylässä tai etävastaanottona. Terapia-aikoja on myös iltaisin ja viikonloppuisin.
Hinnasto:
Tapaaminen 45 min - 60€
Tapaaminen 60 min - 70€
Tapaaminen 90 min - 100€
Minä
Minulla on kokemusta erityisesti vauva- ja lapsiperheiden arjen haasteista sekä ADHD ja autisminkirjon häiriöstä niin työntekijänä kuin vanhemman roolissakin.
Minulla on yli 15 vuoden työkokemus yksilöasiakkaiden, pariskuntien ja perheiden tukemisesta elämän erilaisissa haastekohdissa. Työskentelyssä pyrin empaattiseen, arvostavaan ja kunnioittavaan kohtaamiseen sekä avoimeen keskusteluun. Hyvän huomaaminen ja positiivinen vahvistaminen on työskentelyni lähtökohtana.
Olen koulutukseltani sosionomi sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Lisäksi tällä hetkellä opiskelen kongniviiviseksi psykoterapeutiksi. Työskentelen perhesosiaalityössä sosiaaliohjaajana. Olen aiemmin työskennellyt muun muassa varhaiskasvatuksessa, lastensuojelussa sekä perhekuntoutuksessa.
Erityisosaamiseeni kuuluu ihmissuhdehaasteet, masentuneisuus, ahdistus, kriisit, vanhemmuuden tukeminen ja neuropsykiatriset häiriöt (ADHD ja autisminkirjon häiriö).
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Siria sertifioitu lyhytterapeutti).
Ratkaisukeskeinen lyhytterapiakoulutus (50 op) on kasvatus-, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattihenkilöille tarkoitettu kaksivuotinen täydennyskoulutus. Koulutus antaa lyhytterapeuttipätevyyden, joka ei kuitenkaan ole Valviran laillistama terveydenhuollon ammattinimike.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on voimavarakeskeistä, vahvuuksiin keskittyvää terapiaa. Lyhytterapialla tarkoitetaan 1-25 kerran tavoitteellista keskusteluprosessia, jossa keskiössä ovat asiakkaan esille ottamat teemat ja tavoitteet. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen psykososiaalista tukea soveltuen lievempien psyykkistä hyvinvointia kuormittavien asioiden työstämiseen. Lyhytterapia ei kuitenkaan ole psykoterapiaa tai lyhytpsykoterapiaa. Ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan ei vaadita lähetettä tai diagnoosia. Keskustelut ovat luottamuksellisia ja niistä ei tehdä kirjauksia.
Jos olet kiinnostunut tulemaan asiakkaakseni, niin ole rohkeasti yhteydessä ja sovitaan tapaamisesta tai voit varata ajan suoraan sähköisestä ajanvarauskalenterista.
Ota yhteyttä
Vastaanottotilani sijaitsee Espoon Matinkylässä osoitteessa Leenankuja 2 F 124, 02230 Espoo.
Jos haluat varata ajan, tai saada lisätietoja toiminnasta, voit olla yhteydessä sähköpostitse.
Tapaamisaikoja on joustavasti arkena ja viikonloppuisin, myös iltaisin. Kalenterin ulkopuolisia aikoja tai kiireaikoja voi kysyä puhelimitse tai sähköpostitse.
Olen sinuun yhteydessä mahdollisimman pian.
Susanna Ruiz
susanna.ruiz@mielenloihde.fi